Упражнения для спины слингомам

Оригинал взят у krasovskaja в Упражнения для спины слингомам

Всем добрый день!

Как и обещала выкладываю отдельным постом упражнения для наших слингоспин.

Причина и повод в предыдущем посте http://slingomamy.livejournal.com/6698761.html

Обращу ваше внимание на то, что рекомендации и упражнения даны мне лечащим врачом (межвозвоночная грыжа поясничного отдела позвоночника) и не являются панацеей для всех слингомам. В комплексе я буду отдельно указывать поправки на выполенние для здоровых мам и мам с другими проблемами позвоночника.

Collapse )
Вернуться к оглавлению энциклопедии